制作步骤：

将主杆插入地面，确保稳固垂直，然后用绳子将主杆的*与地面固定；

将四根支撑杆分别插入主杆的四个角落，形成一个四方形的支撑框架，用绳子将支撑杆与主杆连接；

将塑料布铺在支撑框架上，用绳索将塑料布的四个角固定在支撑杆上，确保雨篷牢固不易被风吹走；

检查整个雨棚的结构，确保支撑框架稳固，雨篷牢固，没有松动的地方；

完成后即可将户外运动雨棚放置在需要遮蔽的地方，为户外活动提供保护。

通过以上步骤，您就可以制作一个简单实用的户外运动雨棚了。当然，如果您有更多的时间和精力，也可以根据实际需要对雨棚进行改进和升级，增加防风、防晒等功能，让户外活动更加舒适和便利。